About Me
Before we chat, you must now who I'am
Name : Adelia Irmanda
Still Young? : Yes!
When your birthday? : 17-02-02
Hobby : tweeting, play piano, writing, and read book
Hope : Go to Japan, Korean, and Arab. Wuhuuu this is so imajination bebs <3
Like : Chocolate, ice cream, candy and everything that taste sweet. Yummy:p
Dislike : Copydog, enemy, who call me with a dirty nickname and everything i hate. Lol
Love : Family, Friend, Customer, and my
ex
Kind of? : Simple and friendly
Do you like this blogskin? : Honestly. I very like this skin:*
The picture its not me, its tumblr pict :3 by the way, after you read page 'about', may you follow me. Contact me for follow back. Hahaha ...
[TIPS] Moodbooster untuk Penulis yang Ngedrop
Manusiawi banget jika kita mengalami drop mood. Tapi membiarkannya berlarut-larut adalah malapetaka. So, banyak hal yang kita bisa kita lakukan agar kita bisa terus berkiprah. Di sini ada 8 mood booster terbaik (dan mungkin termudah) yang bisa kita lakukan.
Minum Makan Siang
Tak ada mood biasanya ngaruh ke selera makan. Cobalah sedikit paksakan untuk mencicipi sensasi berbeda dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Salad mungkin sedikit membosankan. Tapi juice dan smooties buah tetap bisa menggugah selera. Jika berani, lakukan raw juice. Mengombinasikan buah dan sayur. Pilihlah dari buah dan sayur favorit kita dulu. Wortel dicampur buah naga, lemon dan mint mungkin bisa membangkitkan mood.
Sport
Olahraga, meskipun minimalis akan membangkitkan kimia di dalam tubuh. Otak akan lebih dipacu agar kita terus bergerak daberlatih. Cobalah jogging di pagi hari atau di sore hari. Melempar bola basket ke keranjang juga bisa membakar mood kita dari dalam. Kalau lokasinya dekat, mengapa tidak datang ke gym?
Membaca
Membaca tidak hanya buat kerja otak, tapi sangat baik untuk membuat pikiran kita lebih santai. Jika bosan ke toko buku, bawalah koleksi buku favorit kita ke café yang nyaman. Membaca sambil menyeduh kopi atau teh hangat adalah sesuatu.
Ganti Alarm
Bangun tidur yang menyebalkan karena bunyi alarm yang mengganggu. Coba ganti alarm itu dengan lagu-lagu penyemangat. Mungkin lagu “Healing seksual.” Marvin Gaye yang mengatakan “Bangun tidur adalah hal yang seksi!”. So, kita nggak harus menekan tombol snooze lagi dan bangun dalam suasana hati yang segar untukmemulai hari.
Menulis Jurnal
Saat kehilangan mood, kita bisa mulai menulis hari-hari yang kita lewati. Entah di buku diary konvensional maupun di blog. Hitung-hitung mengevaluasi juga, kira-kira kejadian apa yang membuat kita turun semangat. Di jurnaln itu, kita tak harus bercerita tentang diri kita sendiri. Mungkin kita bisa tulis cerita teman-teman di lingkungan kita.
Tidur Awal
Mood yang buruk juga bisa dikarenakan energy kita yang lepas begitu besar. Cobalah istirahat 30 ment lebih awal dari biasanya. Pastikan menggunakan bantal yang nyaman untuk kepala, leher, dan tulang belakang.
Relaksasi
Nyalakan lampu ke pengaturan redup. Nyalakan beberapa lilin dengan aroma lavender atau melati. Duduk tegak di sofa dan perlahan-lahan rilekskan kepala kita. Tutup mata dan mengambil napas dalam-dalam beberapa menit. Sedikit musik juga akan membantu. Cobalah CD dari Sade atau Rossum Emmy. Atau lagu slow favoritmu.
Lingkari dengan Keindahan
Lihatlah sekeliling kita. Apakah meja berantakan? Coba bangunlah mood kita dengan membuat lingkungan sekitar kita menjadi bersih dan indah. Rapikan meja. Ganti cat kamar tidur. Gantung karya seni yang bagus dan foto-foto keluarga serta teman-teman. Jika lingkungan mencerminkan kebahagiaan dan cinta dijamin semangat kita akan menyala selalu.
Kalau kamu, punya mood booster lainnya? Sharing dong.
Sumber : bennyrhamdani.com
OLD • NEW
[TIPS] Moodbooster untuk Penulis yang Ngedrop
Manusiawi banget jika kita mengalami drop mood. Tapi membiarkannya berlarut-larut adalah malapetaka. So, banyak hal yang kita bisa kita lakukan agar kita bisa terus berkiprah. Di sini ada 8 mood booster terbaik (dan mungkin termudah) yang bisa kita lakukan.
Minum Makan Siang
Tak ada mood biasanya ngaruh ke selera makan. Cobalah sedikit paksakan untuk mencicipi sensasi berbeda dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Salad mungkin sedikit membosankan. Tapi juice dan smooties buah tetap bisa menggugah selera. Jika berani, lakukan raw juice. Mengombinasikan buah dan sayur. Pilihlah dari buah dan sayur favorit kita dulu. Wortel dicampur buah naga, lemon dan mint mungkin bisa membangkitkan mood.
Sport
Olahraga, meskipun minimalis akan membangkitkan kimia di dalam tubuh. Otak akan lebih dipacu agar kita terus bergerak daberlatih. Cobalah jogging di pagi hari atau di sore hari. Melempar bola basket ke keranjang juga bisa membakar mood kita dari dalam. Kalau lokasinya dekat, mengapa tidak datang ke gym?
Membaca
Membaca tidak hanya buat kerja otak, tapi sangat baik untuk membuat pikiran kita lebih santai. Jika bosan ke toko buku, bawalah koleksi buku favorit kita ke café yang nyaman. Membaca sambil menyeduh kopi atau teh hangat adalah sesuatu.
Ganti Alarm
Bangun tidur yang menyebalkan karena bunyi alarm yang mengganggu. Coba ganti alarm itu dengan lagu-lagu penyemangat. Mungkin lagu “Healing seksual.” Marvin Gaye yang mengatakan “Bangun tidur adalah hal yang seksi!”. So, kita nggak harus menekan tombol snooze lagi dan bangun dalam suasana hati yang segar untukmemulai hari.
Menulis Jurnal
Saat kehilangan mood, kita bisa mulai menulis hari-hari yang kita lewati. Entah di buku diary konvensional maupun di blog. Hitung-hitung mengevaluasi juga, kira-kira kejadian apa yang membuat kita turun semangat. Di jurnaln itu, kita tak harus bercerita tentang diri kita sendiri. Mungkin kita bisa tulis cerita teman-teman di lingkungan kita.
Tidur Awal
Mood yang buruk juga bisa dikarenakan energy kita yang lepas begitu besar. Cobalah istirahat 30 ment lebih awal dari biasanya. Pastikan menggunakan bantal yang nyaman untuk kepala, leher, dan tulang belakang.
Relaksasi
Nyalakan lampu ke pengaturan redup. Nyalakan beberapa lilin dengan aroma lavender atau melati. Duduk tegak di sofa dan perlahan-lahan rilekskan kepala kita. Tutup mata dan mengambil napas dalam-dalam beberapa menit. Sedikit musik juga akan membantu. Cobalah CD dari Sade atau Rossum Emmy. Atau lagu slow favoritmu.
Lingkari dengan Keindahan
Lihatlah sekeliling kita. Apakah meja berantakan? Coba bangunlah mood kita dengan membuat lingkungan sekitar kita menjadi bersih dan indah. Rapikan meja. Ganti cat kamar tidur. Gantung karya seni yang bagus dan foto-foto keluarga serta teman-teman. Jika lingkungan mencerminkan kebahagiaan dan cinta dijamin semangat kita akan menyala selalu.
Kalau kamu, punya mood booster lainnya? Sharing dong.
Sumber : bennyrhamdani.com
OLD • NEW
Credits
Don't ever remove the credit
Template : Masterly Elmo
Tutorial : D U R I A N S
Cute Photo:We Heart It
Nice View:Google Chrome
Owner: Adel-chan
Baby I Love You ♥
Welcome
Hi nice to meet you. Well, I'm a writer of 7 books in this country, Indonesia<3 Nice if you contact me. If anything what you dont understand, might you contact me *of course about writer. yihaaaa* By the way, have a nice day, guys! DOnt forget to follow and leave a comment. Xoxo... I'm back to... beds. Huahm...{}.
To sad if I took my picture, to wonderful. Xoxo... not at all :D
Chit Chat
I'm online 12 hours. Insya Allah I can reply ur message <3 my names only : adelmanda123 with link : www.bonjouradel.blogspot.com. And in last, I write '*', its real from me. Be careful, guys!
|
| 
Minum Makan Siang